はじめまして。
当サイト「女性向けパーソナルジムガイド」を運営している七瀬かなです。
33歳男の子2人のママです。
仕事と子育てと忙しい中で日々ダイエットに励んでいます。
次男出産後に腰痛＆膝痛持ちになってしまったので、見た目の美しさだけでなく健康維持のためにも減量と筋力アップに取り組んでいます。
産後、体型がなかなか戻らず、
「子どもを連れて通えるジムがあればいいのに…」と悩んでいました。
調べても子連れOKのジムや、女性が通いやすい環境のジムは意外と少なく、
情報もバラバラで探すのがとても大変でした。
そんな経験から、
「同じように頑張る女性が、自分に合ったジムを見つけられる場所を作りたい」
と思い、このサイトを立ち上げました。
実際に調べた情報や体験談をもとに、
ママでも通いやすいジム、女性向けのフィットネス、産後ダイエット情報などを発信しています。
このサイト目標は「無理せず、自分らしく健康でいられる女性を増やすこと」です
どうぞゆっくり見ていってくださいね。
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